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徒手筋力テスト(MMT)

評価

筋力測定の使い分けと記録|MMT・HHD・10RM【PDF付】

筋力測定は、スクリーニングならMMT、経時比較ならHHD、負荷設定ならRM法を使い分けます。測定条件や記録項目、中止判断を整理し、A4記録シートPDFも掲載します。
2026.08.04
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