膝痛

McMurrayテストのやり方・解釈・記録のコツ

McMurray テストを実務向けに整理。内側/外側の方向、陽性所見の解釈、偽陽性を減らす手順、記録テンプレまで1ページで確認できます。

階段降り（降段）の動作分析｜新人 PT が制動を言語化するコツ

階段降り（降段）は「制動」を見れば所見がまとまります。準備→制動→受け止めの 3 局面、30 秒観察ルーティン、よくある 5 パターン、声かけ、2 行記録テンプレまで解説。