評価 CS-30の評価方法|やり方・年代別基準値・回数の数え方 CS-30(30秒椅子立ち上がりテスト)の評価方法を解説します。椅子の高さ、開始姿勢、回数の数え方、年代・性別基準値、日本人高齢者の参考値、中止基準、5STS・SPPBとの違い、カルテ記録例を臨床向けに整理しました。 2026.07.21 評価