評価 Lachman テストのやり方と解釈| ACL 評価の実践手順 Lachman テストを 5 分で再現する手順を解説。膝屈曲 20–30°、大腿固定、前方牽引、終末感( firm / soft )の見方、偽陰性回避、記録の型まで整理します。 2026.02.16 評価