評価 PDAS・PDI・RDQの違い【比較・使い分け】PDF付き
PDAS・PDI・RDQ の違いを比較表と早見図で整理。慢性痛と腰痛でどれを選ぶか、記録シート PDF 付きで実務ベースに解説します。
慢性疼痛
評価 
臨床手技・プロトコル EIH が出ない慢性疼痛の見極めと運動処方
EIH が出ない、運動後に痛みが増える慢性疼痛で、何を見てどう調整するかを整理。初回確認、前後差の見方、非反応・逆反応の分岐、在宅フォローまでまとめます。
評価 疼痛・安全管理ハブ｜強さ→生活影響→安全を “ 同じ型 ” で回す
疼痛を「強さ（ NRS / VAS / BPI ）→生活影響（ PDAS / PROM ）→安全（中止基準・血圧）」の順で固定し、再評価が比較できる運用に整理します。
評価 PDAS の評価方法｜慢性痛の生活障害を “ 条件固定 ” で追う
PDAS（疼痛生活障害評価尺度）の評価方法と読み方を整理。過去 1 週間・ 20 項目（ 0〜 60 点）を条件固定で運用し、再評価を比較できる記録にします。A4 記録シート PDF 付。
臨床手技・プロトコル EIH（運動誘発性疼痛抑制）｜最小有効量とフレア対策（6週処方）
EIH は運動直後に痛みが軽くなる反応で、運動療法の効き方を説明する手がかりになります。最小有効量→反応確認→漸増で処方を整え、フレア時の調整と禁忌・中止基準まで整理。A4 記録シート PDF 付。
評価 痛みの評価｜NRS・VAS・VRS・FPS-R・BPIの使い方
痛みの評価は尺度より条件固定が先。 NRS ・ VAS ・ VRS ・ FPS-R ・ BPI を、選び分け→手順→解釈→失敗回避まで 1 ページで整理。