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身体機能評価

評価

筋力測定の使い分けと記録|MMT・HHD・10RM【PDF付】

筋力測定(筋力テスト)の「目的→手法→記録」を 1 本化。 MMT で弱点を絞り、 HHD で経時変化を数値化、 10RM から負荷を決めるコツを解説。記録表付き。
2026.03.16
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身体機能評価の種類と選び方|PT向け早見

身体機能評価を目的別に整理。PT が最初に取る 1 本、追加 1 本、条件固定のコツまで早見で確認できます。A4 記録シート PDF 付き。
2026.03.16
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