2ステップテスト

2 ステップテスト（ロコモ度テスト）の手順を、無効試行の判定（ジャンプ・ふらつき・両足を揃えない）と安全管理まで整理。2 歩幅（ cm ）÷ 身長（ cm ）の計算、測定位置の統一、記録テンプレも解説します。