制度・実務 介護予防運動指導員®の試験対策｜過去問・勉強法・再試験
介護予防運動指導員®の試験対策を公式資料から解説。過去問、24講座33時間の勉強法、履修条件、再試験を整理。PDF・Excel復習シート付き。
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制度・実務 介護予防運動指導員はPTに必要？メリット・費用・更新
介護予防運動指導員をPTが取る意味はある？受講要件、24講座33時間の講習、費用、修了試験、3年ごとの更新を整理し、取得が向くPT・優先度が低いPTを解説します。
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退院後の運動指導は、活動量・強度・中止条件を患者・家族が再現できる言葉にすることが重要です。PT・OT向けに、現在量の確認から6ステップ、23/15メッツ・時の位置づけ、7日後の見直しまで整理します。
臨床手技・プロトコル 23メッツ・時の計算方法｜METs×時間・1メッツ・時早見表
23メッツ・時はMETs×時間で計算します。分での計算式、1メッツ・時に必要な時間、成人23・高齢者15メッツ・時の目安、身体活動23と運動4の違いを整理します。