疾患別 COPD の運動処方｜強度と中止基準を固定する
COPD の運動処方を PT 向けに整理。Borg を軸に SpO2・会話テスト・ 6MWT で強度を決め、インターバル例と中止／減量の判断、最小記録まで。
Borg
疾患別 
疾患別 COPD の増悪予防｜前兆→行動→記録を“型”で回す
COPD の増悪予防は「前兆→行動→記録」を固定すると再燃が減ります。薬＋入院で増悪歴を揃え、前兆 4 点と 3 段行動、5 行チェックで共有を安定化。
評価 Borg と mMRC の違い【比較・使い分け】リハで迷わない評価の結論
Borg と mMRC の違いを、目的・測るタイミング・記録の型で比較。層別化は mMRC、運動中の負荷調整は Borg という結論を、フロー図と実践例で解説します。
評価 呼吸・運動耐容能の評価ハブ｜主観 → 安全 → テストで迷わない最小セット
呼吸・運動耐容能は「主観（息切れ）→安全確認→ 6 MWT 」の順で 1 本ずつ固定すると回ります。条件固定と中止基準の要点も整理。
評価 6分間歩行テストのやり方｜30mコース・中止基準【図解・PDF付】
6分間歩行テストの手順を、30mコース・声かけ・中止基準・記録の型まで整理。図解とA4 PDF付きで再評価にそのまま使えます。