キャリア 心臓リハ指導士 例題 20 問（ 2026 ）頻出チェック
心臓リハビリテーション指導士の頻出を 20 問で短時間チェック。弱点の見つけ方と次の学習手順までまとめます。
運動療法
キャリア 
栄養・嚥下 ICU 再栄養リスク｜リハ負荷を“上限固定”で回す
再栄養リスク時は中止より「上限固定」が安全。P/K/Mg＋呼吸・循環・意識を最小セットに、RPE/時間/段階の決め方と置き換え表、記録テンプレを標準化します。
臨床手技・プロトコル 体幹トレ｜立位・座位・ベッド上メニューと A4 記録シート
体幹トレを立位・座位・ベッド上で迷わず選ぶ型を整理。代償チェックと修正キュー、A4 記録シート（PDF）で実施〜再評価まで回せます。
臨床手技・プロトコル 小臀筋トレーニング｜姿勢別メニュー（立位・座位・ベッド上）と記録の型
小臀筋は歩行の骨盤安定に直結します。立位・座位・ベッド上のメニューを代償チェックと 7 行記録で整理。PDF でそのまま運用できます。
臨床手技・プロトコル 腸腰筋トレーニングのやり方｜姿勢別メニューと記録
腸腰筋は「姿勢選択 → 代償監視 → 次回調整」で回すと、説明と記録がそろいます。立位・座位・ベッド上の比較、図解、 A4 記録シート（ PDF ）まで 1 ページに整理。
臨床手技・プロトコル 前脛骨筋トレーニング｜姿勢別メニューと A4 記録シート
前脛骨筋を立位・座位・ベッド上で安全に鍛える手順を整理。代償の見方と A4 記録シートで、説明〜実施〜記録まで 1 枚化します。
臨床手技・プロトコル 下腿三頭筋トレーニング｜立位・座位・ベッド上メニューと臨床完結シート
下腿三頭筋は姿勢別に同じ狙いを回すと、説明 → 実施 → 記録が迷いません。立位・座位・ベッド上のメニュー、代償の直し方、A4 臨床完結シート（PDF）を整理。
臨床手技・プロトコル ハムストリングストレーニング｜姿勢別メニューと記録シート
ハムストリングス筋トレを立位・座位・ベッド上で使い分け。代償の見方、回数設定、次回方針までを 1 枚に整理（ A4 記録シート付）。
臨床手技・プロトコル 大腿四頭筋トレーニングのやり方｜姿勢別に迷わない実践
大腿四頭筋トレーニングは「姿勢選択→負荷調整」を固定すると迷いが減ります。立位・座位・ベッド上の手順、進行条件、失敗対策、状況別調整、 A4 PDF まで 1 本化。
臨床手技・プロトコル 中臀筋（中殿筋）トレーニングのやり方｜姿勢別メニューと記録
中臀筋（中殿筋）を鍛えるメニューを立位・座位・ベッド上で整理。代償の見抜き方、修正キュー、回数設計、A4 PDF で説明〜記録まで 1 枚化。