制度・実務 介護予防運動指導員の試験対策｜過去問がなくても通る
介護予防運動指導員®の修了試験は過去問が公開されにくい仕組み。講習（ 24 講座・ 33 時間）を軸に、復習の回し方・当日対策・再受験ルールまで整理。
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制度・実務 介護予防運動指導員とは｜PTが取る意味・要件・試験
介護予防運動指導員®をPTが取る意味、受講要件、 33 時間カリキュラム、修了試験（合格率・過去問）と申し込み手順を実務目線で整理。
評価 フレイル評価の使い分け：KCLとJ-CHSの違い
KCLとJ-CHSの違いを比較し、フレイル評価を迷わず選べる「順番」を整理します。入口→精査→介入設計の1枚表と、結果がズレたときの読み方・測定条件のコツも解説。
キャリア サルコペニア・フレイル指導士の取り方 2026｜受験資格・準備・活動報告
サルコペニア・フレイル指導士を 2026 年に目指す方向けに、受験資格の確認から準備の順番、活動報告が止まらない症例ログまで最短ルートで整理します。
疾患別 CST-J とコグニサイズの実践ガイド（ OT ）｜導入と記録
CST-J とコグニサイズを OT が導入する手順を、対象選定・負荷調整・記録の型で整理。現場で回る最短フローと FAQ 付き。A4 記録シート PDF あり。
評価 TMIG-IC チェック表【印刷 OK】記録のコツ
TMIG-IC（老研式活動能力指標）を院内配布で使うための記録用チェック表。合計点と領域別素点の残し方、評価ブレを減らす OK/NG、再評価の条件固定、FAQ まで 1 ページで整理。
臨床手技・プロトコル 退院後の運動量の目安｜ 23 Ex / 週の作り方
退院後の運動量（身体活動量）の目安を 23 Ex / 週（ 3 METs 以上 × 時間）で整理。Ex＝ METs × 分 ÷ 60 の計算、最初の 7 日の測り方、生活に合わせた処方例、週次レビューの型まで 1 ページで解説します。
評価 JST-IC の評価方法と質問項目を解説｜採点・使い方
JST-IC の評価方法、質問項目の見方、採点、4 領域の読み方を解説。TMIG-IC・LSA・FAI との使い分けと自動計算ツールもまとめています。
評価 基本チェックリスト（KCL）判定と8点以上の見方
基本チェックリスト（KCL）の25項目、8点以上の意味、分野別の見方、PDF・自己記入票・自動計算ツールの使い分けまで実務向けに整理します。
評価 老研式活動能力指標（ TMIG-IC ）の評価方法｜ 0/1 採点と 5 分手順
TMIG-IC（老研式活動能力指標）の評価手順を、所要時間・ 0/1 採点・サブスコアの読み方まで 5 ステップで整理。判定がブレる場面のそろえ方と A4 記録シートも用意。