キャリア 心臓リハビリテーション指導士 2026｜症例報告 10 例の集め方・書き方
心リハ指導士の出願で必須になる症例報告 10 例を、集め方→下書き→提出前チェックまで運用の型で整理。差し戻しを減らす観察ポイントもまとめます。
運動処方
キャリア 
疾患別 COPD の運動処方｜強度と中止基準を固定する
COPD の運動処方を PT 向けに整理。Borg を軸に SpO2・会話テスト・ 6MWT で強度を決め、インターバル例と中止／減量の判断、最小記録まで。
臨床手技・プロトコル 退院後の運動指導｜身体活動量の目安と安全管理
退院後の運動指導を、身体活動量の目安、強度設定、中止サイン、FITT、7日レビューまでPT向けに整理します。
臨床手技・プロトコル 23 Ex 計算方法｜早見表と記録シート
23 Ex の計算式と早見表を整理。PT向けに週合計の作り方、記録シートPDF、よくある失敗まで解説します。
疾患別 廃用症候群の評価とリハ導線｜離床・運動処方まで
廃用症候群の評価・離床・運動処方を迷わず進めるハブです。流れがわかる図版と 5 分フロー記録シート付き。
臨床手技・プロトコル 運動療法ハブ｜筋トレ・有酸素・安全管理の全体像
運動療法（筋トレ・有酸素）を「安全確認→強度設定→実施→記録→再評価」で迷わず回すための導線まとめ。中止基準、血圧チェック、負荷設定（RPE）まで一気通貫で整理します。
評価 運動強度の決め方｜ METs → RPE で迷わない 5 分フロー
運動強度は、 METs で候補を決め、 RPE と Talk test、所見で合わせると迷いにくいです。現場で使える 5 分フローと記録の型を整理します。
臨床手技・プロトコル 通常歩行・杖・ノルディックの使い分け【比較】
通常歩行・杖・ノルディックは、目的 → 安全 → 強度で選ぶと迷いにくくなります。比較表・ 30 秒フロー・ PDF で、次に選ぶ歩行形態が決まります。
臨床手技・プロトコル 有酸素運動の運動処方｜強度設定・中止基準・記録
有酸素運動の運動処方で迷う PT 向けに、RPE と Talk test を軸に強度設定・中止基準・1 行記録の型を整理。図版と PDF 付きで、病棟・外来・退院後指導に使いやすくまとめました。
評価 呼吸困難スケールの使い分け｜図解・記録シート付
呼吸困難スケールの第一選択を比較表と図解で整理。mMRC・Borg・NRS / VAS・RDOS の使い分け、A4 記録シートの活用法まで分かります。