臨床手技・プロトコル EIH(運動誘発性疼痛抑制)|最小有効量と 6 週運動処方テンプレ
EIH(運動誘発性疼痛抑制/運動誘発性鎮痛)の定義とメカニズム、最小有効量の目安、有酸素+レジスタンスの 6 週処方テンプレ、禁忌・中止基準、反応が出ない時の調整を PT 視点で解説します。
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