サルコペニア

栄養・嚥下

大腿骨近位部骨折のリハ栄養実務|スクリーニング・介入・再評価

大腿骨近位部骨折の術後に、栄養スクリーニングから必要量設定、補食・ ONS、週次再評価までを実務フローで解説。現場の失敗例と立て直しも表で整理。
評価

歩行速度評価まとめ|4m・6m・10mの測り方と解釈

歩行速度( gait speed )評価の総論。4 m・6 m・10 m の使い分け、計測条件の固定、0.4/0.8/1.0 m/s の読み方、変化量の目安を実務向けに解説します。
評価

身体計測(形態測定)まとめ|目的別最小セットと標準化

身体計測(形態測定)を目的別の最小セットで実施し、標準化して解釈する方法を解説。周径の左右差・Δの読み方、よくある失敗、FAQ まで臨床で使える形で整理しました。
栄養・嚥下

BMI の限界と使いどころ|ズレる 4 パターンと実務フロー

BMI は体格の入口ですが、単発値で結論にするとズレます。浮腫・脱水・サルコペニア肥満・身長誤差の 4 パターンと、体重推移+筋量目安+機能で固める運用フローを解説します。
栄養・嚥下

身長・体重測定の実務|車椅子・ベッド上でも迷わない手順と記録テンプレ

身長・体重の測定が毎回ぶれる原因を、条件固定と優先順位で整理します。立位不可でも使える測り方、推定・欠測の運用、コピペ用の記録テンプレまで実務で迷いません。
評価

SPPB と TUG の違い|比較と使い分け(目的別)

SPPB と TUG の違いを目的別に整理し、どっちを使うか 1 分で決められます。比較表、条件固定チェック、二重課題で崩れるケースまで解説。
キャリア

サルコペニア・フレイル指導士の取り方 2026|受験資格・準備・活動報告

サルコペニア・フレイル指導士を 2026 年に目指す方向けに、受験資格の確認から準備の順番、活動報告が止まらない症例ログまで最短ルートで整理します。
臨床手技・プロトコル

エルゴメーター負荷設定|何 W?上げ方と記録【PT】

エルゴメーター負荷(W)を「何 W から?」「どう上げる?」まで 5 分で決める手順を解説。W/kg × RPE で強度を標準化し、A4 記録シート PDF も配布。
評価

四肢周径で筋肉量低下を評価:CC・AC・MAMC 実務ガイド

下腿周囲長(CC)と上腕筋囲(MAMC)で筋肉量低下の疑いを拾う方法を整理。浮腫・姿勢などの誤差、測定条件の固定、計算式、A4 記録シートまで解説。
評価

AWGS 2019 サルコペニア評価の運用プロトコル( PT )

AWGS 2019 サルコペニア評価を、疑い→測定→判定→再評価まで迷わず回す実務プロトコルを解説。チェックリスト、OK/NG、測定不能・境界例の扱いも整理します。