評価 METs の限界とは？外れる理由と補正法
METs は便利ですが、そのまま強度決定に使うと外れます。この記事では外れる理由、RPE・症状での補正手順、記録シートまでまとめて整理します。
評価 
評価 心理・メンタル評価ハブ（抑うつ・不安のスクリーニングと使い分け）
抑うつ・不安はリハの進み方に直結します。本ハブでは SRQ-D／ HADS ／ QIDS-J ／ GDS-15 などを「最短導線」「選び方の早見表」「運用フロー」で整理し、共有と再評価までつなげます。
評価 METs 早見表｜生活動作・家事・歩行の一覧と記録法
生活動作・家事・歩行・運動の METs を早見表で整理。近い活動の選び方、記録の型、RPE の見方、記録シート PDF までまとめて確認できます。
臨床手技・プロトコル ノルディックのポール設定｜長さ目安と痛み予防
ノルディックのポール設定は、長さ・ストラップ・先ゴムで決まります。肩が痛い、前腕が張る、滑って怖いときの直し方を、1 分チェックと PDF 付きで整理しました。
臨床手技・プロトコル 通常歩行・杖・ノルディックの使い分け【比較】
通常歩行・杖・ノルディックは、目的 → 安全 → 強度で選ぶと迷いにくくなります。比較表・ 30 秒フロー・ PDF で、次に選ぶ歩行形態が決まります。
臨床手技・プロトコル 有酸素運動の運動処方｜強度設定・中止基準・記録
有酸素運動の運動処方で迷う PT 向けに、RPE と Talk test を軸に強度設定・中止基準・1 行記録の型を整理。図版と PDF 付きで、病棟・外来・退院後指導に使いやすくまとめました。
評価 DESIGN-R の P 測定｜時計法と記録のコツ
DESIGN-R 2020 の P（ポケット）をブレずに測る方法を解説。時計法、最大距離、a×b−c×d の計算、記録シート PDF までまとめました。
評価 DESIGN-R 2020｜DDTIとDUの見分け方
DESIGN-R 2020 の DDTI と DU を、創底が見えるか・深部損傷サインが強いかの 2 軸で整理。30 秒フロー、比較図版、記録例、PDF 配布物までまとめます。
臨床手技・プロトコル I3C（臨界的定着疑い）の見分け方｜I3との違いと 24–48 時間対応
I3C（臨界的定着疑い）の判断を、I3との違い、観察ポイント、24–48 時間の対応フローで整理します。
臨床手技・プロトコル 褥瘡予防のポジショニング｜ 30° 側臥位・ずれ・踵免荷
褥瘡予防のポジショニングで迷う PT 向けに、ずれ対策・踵骨免荷・ 30° 側臥位 の考え方、失敗修正、記録の型、配布 PDF まで 1 ページで整理します。