評価 身体活動量の測定方法｜ウェアラブルと質問紙の使い分け
身体活動量の測定方法を、加速度計・ウェアラブルデバイスと質問紙法に分けて解説。歩数、SB、LPA、MVPAの見方も整理します。
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臨床手技・プロトコル 退院後の運動指導｜身体活動量の目安と安全管理
退院後の運動指導を、身体活動量の目安、強度設定、中止サイン、FITT、7日レビューまでPT向けに整理します。
臨床手技・プロトコル 23 Ex 計算方法｜早見表と記録シート
23 Ex の計算式と早見表を整理。PT向けに週合計の作り方、記録シートPDF、よくある失敗まで解説します。
評価 運動強度の決め方｜ METs → RPE で迷わない 5 分フロー
運動強度は、 METs で候補を決め、 RPE と Talk test、所見で合わせると迷いにくいです。現場で使える 5 分フローと記録の型を整理します。
評価 METs の限界とは？外れる理由と補正法
METs は便利ですが、そのまま強度決定に使うと外れます。この記事では外れる理由、RPE・症状での補正手順、記録シートまでまとめて整理します。
評価 METs 早見表｜生活動作・家事・歩行の一覧と記録法
生活動作・家事・歩行・運動の METs を早見表で整理。近い活動の選び方、記録の型、RPE の見方、記録シート PDF までまとめて確認できます。
評価 SAS分類（心不全）の使い方｜最低不可METとPDF
心不全の SAS 分類を、最低不可 MET の決め方・問診 3 分フロー・SOAP 記録例で解説。A4 記録用紙 PDF と図版付きで、外来や病棟でそのまま使える形にまとめました。
評価 呼吸・運動耐容能の評価ハブ
息切れの主観評価、安全確認、6MWT まで、呼吸・運動耐容能評価の最小セットを実務向けに整理します。
臨床手技・プロトコル 活動量計で 23 Ex を続けるコツ｜計算ツール付き
活動量計で 23 Ex / 週を運用するコツを PT 向けに整理。最初の 7 日、週次レビュー、自動計算ツール、A4 記録シートまでまとめて確認できます。
疾患別 心不全評価の比較｜NYHA と SAS の使い分け
NYHA と SAS の違いを比較。心不全評価での使い分け、NYHA II・III の見分け方、SAS の METs 問診、外来・心リハでの回し方を整理した記事です。