直立検査(足位段階)のやり方|閉脚→セミタンデム→タンデム→片脚の 4 段階
直立検査(足位段階)は、足位を 4 段階で難しくしながら静的バランスを評価する方法です。閉脚ができても、セミタンデムやタンデムで崩れる例は多く、離床・歩行の安全確認や転倒リスクのスクリーニングに実装しやすいのが強みです。
本記事は、4-Stage Balance Test の流れ(各 10 秒、保持できなければ中止)に沿って、手順・中止基準・記録の型を整理します。まずは全体像を確認したい方は、評価ハブと静的バランス総論を先に押さえると運用が速くなります。
直立検査(4-Stage)とは
4-Stage Balance Test は、静的バランスを「閉脚 → セミタンデム → タンデム → 片脚」の 4 段階で評価します。各段階を 10 秒保持できれば次へ進み、保持できなければその段階で終了します。基本条件は、補助具なし・開眼です。
臨床では、タンデムを 10 秒保持できない所見を転倒リスク上昇のサインとして扱う運用が広く用いられます。単独で断定せず、疼痛・恐怖心・可動域制限など背景因子と合わせて解釈するのが実務的です。
やり方(手順)|各段階 10 秒、できなければ中止
評価者は対象者の横に立ち、必要に応じて足位を介助でセットします。姿勢が安定した時点で計時を開始し、足を動かさず保持できるかを確認します。転倒兆候があれば、計時より安全を優先して直ちに介助します。
| 段階 | 足位 | 合格基準 | 次へ進む条件 |
|---|---|---|---|
| 1 | 閉脚(両足をそろえる) | 10 秒保持 | 足部移動なしで保持 |
| 2 | セミタンデム(後足の足背が前足の母趾に触れる) | 10 秒保持 | 足部移動なしで保持 |
| 3 | タンデム(踵と足尖を接する) | 10 秒保持 | 足部移動なしで保持 |
| 4 | 片脚立位 | 10 秒保持 | 足部移動なしで保持 |
判定の実務|「到達段階+保持秒数+背景因子」で読む
判定は「どの段階まで到達したか」だけでなく、到達段階の保持秒数を必ず併記します。さらに、疼痛・恐怖心・装具・見守り位置などの背景情報を添えると、再評価時の比較精度が上がります。
運用上は、タンデム 10 秒未満を転倒リスク上昇のサインとして扱い、環境調整やバランス介入へつなげます。結果説明を簡潔にするには、到達段階を 1 つの指標としてチームで共通化すると有効です。
現場の詰まりどころ|結果がブレる 4 つの原因
結果のブレは、手順そのものより「開始条件の不一致」で生じます。先に失敗パターンを確認し、次に回避手順へ進むと運用が安定します。
よくある失敗と対策
| 失敗 | 起きること | 対策 | 記録に残す |
|---|---|---|---|
| 足位が毎回ズレる | 難易度が変わり比較不能 | 足位の作り方を固定(介助で同じ位置にセット) | 足位の定義 |
| 開始合図が曖昧 | 計時の誤差が増える | 「準備→開始→10 秒で終了」を統一 | 合図ルール |
| 見守り位置が遠い | 転倒時の介助遅延 | 横位置で即時介助できる距離を維持 | 見守り位置 |
| 足を動かしても継続 | 過大評価になる | 足部移動/支持出現時点で終了 | 終了条件 |
回避チェックリスト|実施条件を 30 秒で固定
| 確認項目 | OK の条件 | 記録欄 |
|---|---|---|
| 環境 | 周囲障害物なし・転倒時の介助動線を確保 | 実施環境 |
| 足位セット | 段階ごとの足位定義を統一 | 足位定義 |
| 計時ルール | 開始合図・終了合図が統一 | 計時方法 |
| 終了条件 | 足部移動/支持/介助の定義を共有 | 終了条件 |
記録テンプレ|この 5 点で再評価が楽になる
- 到達段階(1〜4)
- 各段階の保持秒数(最大 10 秒)
- 終了条件(足部移動、支持、介助)
- 疼痛・恐怖心・装具など背景因子
- 見守り位置・介助量
よくある質問(FAQ)
各項目名をタップ(クリック)すると回答が開きます。もう一度タップで閉じます。
杖や歩行器を使ったまま実施してもよいですか?
4-Stage は原則として補助具なし・開眼で実施します。安全に実施できない場合は無理に行わず、別の評価手段へ切り替えてください。
計時はいつから開始しますか?
足位をセットし、姿勢が安定した時点で開始します。開始合図を統一しないと再現性が落ちるため、チーム内で運用ルールをそろえてください。
腕を広げてバランスを取っても失格ですか?
腕の代償自体は許容される運用がありますが、足部移動や支持の出現は終了条件です。院内ルールを事前に定め、記録上も同一基準で扱ってください。
タンデムが 10 秒未満だったときの次の一手は?
転倒リスク上昇のサインとして扱い、バランス介入・環境調整・見守りレベル見直しにつなげます。疼痛、視覚、前庭、感覚の背景因子も同時に確認すると介入選択が明確になります。
次の一手
- 運用を整える:静的バランス評価の全体像を確認する(全体像)
- 共有の型を作る:片脚立位テストの記録ルールをそろえる(すぐ実装)
教育体制・人員・記録文化など“環境要因”を一度見える化すると、次の打ち手が決めやすくなります。
チェック後に『続ける/変える』の選択肢も整理したい方は、PT キャリアナビで進め方を確認しておくと迷いが減ります。
参考文献
- CDC. The 4-Stage Balance Test(STEADI). 2017. PDF.
- bpacnz / Health Quality & Safety Commission. The Four Stage Balance Test. PDF.
著者情報

rehabilikun(理学療法士)
rehabilikun blog を 2022 年 4 月に開設。医療機関/介護福祉施設/訪問リハの現場経験に基づき、臨床に役立つ評価・プロトコルを発信。脳卒中・褥瘡などで講師登壇経験あり。
- 脳卒中 認定理学療法士
- 褥瘡・創傷ケア 認定理学療法士
- 登録理学療法士
- 3 学会合同呼吸療法認定士
- 福祉住環境コーディネーター 2 級
専門領域:脳卒中、褥瘡・創傷、呼吸リハ、栄養(リハ栄養)、シーティング、摂食・嚥下


