固定残業代の見極め｜PT 新人が損しない求人票チェック

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固定残業代の見極め｜PT 新人が損しない求人票チェック

固定残業の赤信号チェックを見る

固定残業代（みなし残業代）は、一概に NG ではありません。結論として、新卒 PT が見るべきは「内訳が数値で明示されているか」「超過分が追加で支払われる運用か」「見なし時間が現実的か」の 3 点です。ここが曖昧な求人は、総支給が高く見えても、働き方と手取りが噛み合わないリスクが上がります。

本記事では、求人票での確認項目をチェックリスト化し、面接で数字を回収する質問テンプレまでまとめます。

固定残業代とは？まず押さえる前提

固定残業代は、一定時間分の時間外労働（＋休日・深夜を含むケースもあり）を、あらかじめ定額で支払う仕組みです。重要なのは「固定残業代がある＝違法」ではなく、表示と運用が適切かです。求人票では、固定残業代を基本給と区別して読み、さらに「超過分が別途支給される前提」になっているかを確認します。

求人票で必ず確認｜明示すべき 3 点（チェック表）

固定残業代の表示は、求人・募集の段階で明示が求められる項目があります。ここが欠けていると、内訳が読めず比較が破綻します。まずは下表の 3 点が揃っているかを機械的にチェックしてください。

固定残業代つき求人票で「最低限」そろってほしい明示項目
チェック項目 求人票での見え方 抜けていると起きること 面接で回収する一言
① 固定残業代を除いた基本給 「基本給：○○ 円」の記載がある 昇給・賞与のベースが読めない 「基本給はいくらで、賞与算定の対象はどれですか？」
② 見なし時間と金額（計算方法） 「固定残業代：○○ 円／○○ 時間分」など 時給換算や働き方の負荷が判断できない 「見なしは何時間で、超過分の計算はどうなりますか？」
③ 超過分は追加で支払う旨 「超過分は別途支給」などの文言 未払い残業のリスクを見抜けない 「超過分は別途支給で運用されていますか？支給実績は？」

見なし時間が「現実的」かを判断する

次に見るのは、見なし時間が現場の実態と噛み合うかです。例えば、固定残業が「月 30 時間」でも、実際の残業が「月 10 時間」なら、働き方は比較的読みやすい一方、「月 45 時間」で実残業もそれ以上が常態化していると、健康面と学習時間が削られやすくなります。

判断のコツは、月の残業実績（平均）と、超過分の支払い実績をセットで聞くことです。求人票に数字が無い場合は、面接で必ず「直近の平均」まで落とし込んで確認しましょう。

割増賃金の基礎｜最低限ここだけ（早見表）

固定残業代の金額が妥当かを判断するには、割増の基本を知っておくと有利です。求人票の「固定残業代 ○○ 円」が、見なし時間に対して極端に低い場合は、内訳が不自然なことがあります。

割増賃金率の基本（最低限の押さえどころ）
区分 よくある表現 最低限の割増 ひとこと
時間外労働 残業、時間外 25％以上 見なし時間の上限より、実残業との整合が重要
法定休日労働 休日出勤（法定休日） 35％以上 「休日」の定義が会社で違うことがある
深夜労働 22 時〜 5 時 25％以上 時間外や休日と重なると加算になる
月 60 時間超の時間外 長時間残業 50％以上 長時間労働の抑制ルールとして重要

面接で回収する｜固定残業の質問テンプレ（そのまま使える）

新卒の段階で大事なのは「交渉」より「条件の透明化」です。次の 5 つを数値で回収できると、見極め精度が一気に上がります。

  • 基本給（固定残業代を除いた金額）
  • 固定残業の見なし時間（月 ○○ 時間分）
  • 固定残業代の金額（月 ○○ 円）
  • 超過分の支払い方法（割増率、申請・承認フロー）
  • 直近の残業実績（月平均、繁忙期の上振れ）

一言テンプレ：「働き方を正しく理解した上で入職したいので、基本給と固定残業の見なし時間・金額、そして超過分の支払いについて、数値で教えていただけますか。」

この表示は注意｜赤信号パターン（早見）

固定残業代の表示が曖昧だと、比較が難しくなるだけでなく、入職後のギャップが大きくなりがちです。次のような記載は「質問で深掘り必須」です。

固定残業代の「赤信号」パターンと、確認すべき追加質問
求人票の書き方 気になる理由 追加で聞くこと
「固定残業代あり」のみで時間数がない 見なし時間が不明で、負荷が読めない 「見なしは月何時間で、金額はいくらですか？」
「基本給に含む」とだけ書いてある 基本給と残業対価が区別できない 「基本給と固定残業分は明細で区分されますか？」
超過分の支給が書かれていない 超過分が支払われる前提か不明 「超過分は別途支給ですか？支給実績は？」

FAQ

各項目名をタップ（クリック）すると回答が開きます。もう一度タップで閉じます。

固定残業代がある求人は避けた方がいい？

一概に避ける必要はありません。ポイントは「基本給と固定残業代の区別」「見なし時間」「超過分の支払い」が数値で明示され、運用実績も説明できるかです。曖昧な場合は、面接で数字を回収してから判断すると失敗しにくいです。

見なし時間は何時間なら安全？

時間数だけで決めるのは危険です。見なし時間と実残業が噛み合い、超過分の支払いが運用されているかが判断軸になります。直近の残業実績（平均と繁忙期）を聞き、働き方の現実を把握しましょう。

求人票に「固定残業代：○○ 円」としか書いてない

見なし時間が分からないと、妥当性が判断できません。「月何時間分か」「超過分は別途支給か」「基本給はいくらか」を必ず質問して、内訳を数値で揃えてから比較してください。

固定残業代があると手取りは増える？

総支給が上がって見える一方で、控除も増え、さらに残業が常態化すると学習や生活に影響します。手取りの増減だけでなく、残業実績と超過分支給の運用まで含めて判断するのが安全です。

おわりに

固定残業代は「表示が正しいか」だけでなく、「実残業と整合しているか」「超過分が支払われているか」が本質です。求人票で 3 点をチェック → 面接で数字を回収 → 条件を揃えて比較の順で進めると、入職後のギャップが減ります。面談前の準備を最短で整えるなら、マイナビコメディカルの面談準備チェック＆職場評価シートで質問を手元に揃えてから臨むと安心です。

参考文献

著者情報

rehabilikun（理学療法士）

rehabilikun blog を 2022 年 4 月に開設。医療機関／介護福祉施設／訪問リハの現場経験に基づき、PT の臨床とキャリアに役立つ情報を発信。

  • 脳卒中 認定理学療法士
  • 褥瘡・創傷ケア 認定理学療法士
  • 登録理学療法士
  • 3 学会合同呼吸療法認定士
  • 福祉住環境コーディネーター 2 級

専門領域：脳卒中、褥瘡・創傷、呼吸リハ、栄養（リハ栄養）、シーティング、摂食・嚥下、PT キャリア

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