骨粗鬆症マネージャー 2026｜練習問題 30 問（解説）

骨粗鬆症マネージャー 2026｜オリジナル練習問題 30 問（一般 24＋臨床 6 ）

練習問題で詰まる理由は、知識量より「復習が回らない形で解いてしまう」ことです。先に問題 → 自己採点 → 3 行説明（復習用）の順番を固定すると、点が安定します。

公式では、試験は一般問題＋臨床問題の構成が示されています。本記事は、その構成に寄せたオリジナル練習問題 30 問で、出題の型を固めるためのページです。

結論｜ 30 問は「一般→臨床→ミスノート 1 枚」で伸びる

練習問題は、たくさん解くより“復習が回る形”で解く方が伸びます。おすすめは、一般問題で定義と原則を固め、臨床問題で判断の順番を揃え、最後にミスを 3 行説明にして残す流れです。

本記事は 30 問版です。量を増やしたい場合は、同じ形式で “ 55 問版（一般 45＋臨床 10 ）” を追加していく運用が安定します。

使い方｜問題→自己採点→ 3 行説明（復習用）

各問題の解答は、直下の折りたたみ（ details ）に入っています。まず自力で解いてから開いてください。

一般問題（ 24 問 ）

Q1. FRAX が推定する骨折確率として最も適切なのはどれか。

1. 5 年間の骨折確率
2. 10 年間の骨折確率
3. 15 年間の骨折確率
4. 20 年間の骨折確率

Q2. 骨粗鬆症の一次予防と二次骨折予防の違いとして、最も適切なのはどれか。

1. 一次予防は骨折後のみ、二次予防は骨折前のみを対象にする
2. 一次予防は骨折前のリスク低減、二次予防は骨折後の再骨折低減を主に狙う
3. 一次予防は薬物治療のみ、二次予防は運動療法のみを行う
4. 一次予防と二次予防に違いはない

Q3. DXA による骨密度評価で、測定部位として一般に重要度が高いのはどれか。

1. 頭蓋骨
2. 腰椎・大腿骨近位部
3. 肋骨
4. 指骨のみ

Q4. 「骨量低下」と「骨粗鬆症」を混同しやすい。最も適切な説明はどれか。

1. 骨量低下は骨折リスクと無関係である
2. 骨粗鬆症は骨強度低下により骨折リスクが増加する病態として扱う
3. 骨量低下と骨粗鬆症は同義である
4. 骨粗鬆症は疼痛が必須である

Q5. 二次骨折予防で、最初に“漏れ”が起きやすい工程はどれか。

1. 転倒後の外固定の種類選択
2. 骨折後の評価・治療開始を“仕組み”で拾う工程
3. 大腿骨頸部骨折の手術手技選択
4. 骨折後の疼痛評価尺度の選択

Q6. 生活指導として適切なのはどれか。

1. 転倒リスクがあるため運動は全面的に避ける
2. 薬物治療のみで十分で、生活は関係しない
3. 運動・栄養・環境調整を組み合わせて継続しやすくする
4. 骨密度が正常なら転倒対策は不要である

Q7. 骨折リスクの説明として患者向けに適切なのはどれか。

1. 「骨は硬いので骨折しません」
2. 「骨密度が低いので運動は禁止です」
3. 「転倒を減らし、治療と運動を続けると再骨折を減らせます」
4. 「薬を飲めば転倒対策は不要です」

Q8. 転倒予防の基本として最も適切なのはどれか。

1. 床の段差や照明など環境調整を含めて対策する
2. 歩行補助具は全例で禁止する
3. 運動は骨折リスクが上がるため不要である
4. 転倒は偶然なので対策しても無意味である

Q9. 薬物治療の理解として最も適切なのはどれか。

1. 薬は短期で中止しても効果は同じである
2. 薬物治療は継続が重要で、支援（服薬・通院・理解）が必要になりやすい
3. 薬物治療は運動と併用できない
4. 薬物治療は骨折歴があると禁忌である

Q10. 骨折後フォローの運用として適切なのはどれか。

1. 骨折治療が終われば骨粗鬆症は関係しない
2. 骨折後は評価・治療開始・継続の導線を作り、再骨折を減らす
3. 外来に通えない場合は何もしない
4. 骨折後は運動指導を一律で中止する

Q11. 介入の優先順位として最も適切なのはどれか。

1. 骨密度だけを見てすべて判断する
2. 骨折歴・転倒リスク・治療継続の障壁を合わせて優先順位を決める
3. 薬剤名の暗記が最優先である
4. 患者教育は不要である

Q12. OLS の説明として最も適切なのはどれか。

1. 骨折患者のみを対象とし、運動指導は含めない
2. 多職種で二次骨折予防を回すための運用（拾い上げ・治療開始・継続支援）
3. 薬剤師だけで完結する制度
4. 病棟内の転倒件数をゼロにする仕組み

Q13. 退院後のフォローが切れやすい理由として最も適切なのはどれか。

1. 骨粗鬆症は若年者だけの疾患だから
2. 役割とタイミング（誰が・いつ・何を）が曖昧で、受け渡しが抜けるから
3. 運動が危険なので介入できないから
4. 評価は 1 回で十分だから

Q14. 運動指導の基本として最も適切なのはどれか。

1. 転倒が怖いので運動は行わない
2. 安全条件（環境・監視・段階づけ）を整え、継続できる運動を選ぶ
3. 筋力トレーニングは骨折を増やす
4. 骨粗鬆症は運動で変化しない

Q15. 栄養・服薬支援で起きやすい詰まりとして最も適切なのはどれか。

1. 骨密度が高い人にしか関係しない
2. 治療は継続が難しく、理解不足や生活背景で中断が起きやすい
3. 支援は医師しか行えない
4. 支援は病棟内で完結する

Q16. 評価の順番として最も適切なのはどれか。

1. 薬剤名を先に暗記してから評価する
2. 骨折歴・転倒リスク・骨密度などを整理し、介入の優先順位を決める
3. 運動は危険なので評価不要である
4. 画像検査だけで十分である

Q17. 「ミスノート 1 枚」の作り方として最も適切なのはどれか。

1. 誤答した問題文を丸写しする
2. 間違えたテーマだけを、 3 行説明（①問う内容 ②根拠 ③言い換え）でまとめる
3. 正解した問題もすべて書き写す
4. 参考文献を増やして貼る

Q18. 転倒リスクが高い患者への初期対応として最も適切なのはどれか。

1. 運動はすべて中止する
2. 環境調整と歩行・立ち上がりの安全条件を整え、段階づけて介入する
3. 骨密度が低いので外出を禁止する
4. 服薬のみで対応する

Q19. 二次骨折予防で“次の担当へ渡す情報”として重要度が高いのはどれか。

1. 好きなテレビ番組
2. 評価所見の要点と、次のアクション（受診・検査・指導）の期限
3. 入院食の献立
4. 病室の配置

Q20. 介入が「運動だけ」に閉じると起きやすい問題として最も適切なのはどれか。

1. 骨密度が必ず上がる
2. 環境や継続支援が抜けて、再骨折予防として弱くなる
3. OLS が不要になる
4. 転倒リスクが必ずゼロになる

Q21. “教材を増やしすぎる” と起きやすいのはどれか。

1. 説明が短くなる
2. 通読で終わり、復習が回らない
3. ミスノートが 1 枚にまとまる
4. OLS の運用が明確になる

Q22. 一般問題で落としやすいのはどれか。

1. 用語と定義の混同
2. 好き嫌い
3. 移動距離
4. 趣味

Q23. 臨床問題で落としやすいのはどれか。

1. 判断の順番が曖昧なまま結論だけ言う
2. 3 行説明ができる
3. 優先順位が言える
4. 受け渡しが明確である

Q24. 次のうち、二次骨折予防の説明として最も適切なのはどれか。

1. 骨折は運なので対策できない
2. 骨折後に評価と治療を始め、継続を支えることで再骨折を減らす
3. 骨密度が低い人は外出禁止にする
4. 薬剤名を覚えれば十分である

臨床問題（ 6 問 ）

Q25. 80 代女性。転倒で橈骨遠位端骨折。退院調整中。二次骨折予防として最初に確認すべき優先項目はどれか。

1. 好きなスポーツ
2. 骨折歴と転倒リスク（歩行・環境・服薬）を整理し、評価と受診導線を作る
3. 病室の配置
4. テレビの音量

Q26. 70 代男性。最近つまずきが増え、夜間のトイレ移動で不安。最も現実的な転倒対策の組み合わせはどれか。

1. 運動中止のみ
2. 照明・動線の環境調整＋立ち上がり・歩行の練習を段階づけて実施
3. 外出禁止のみ
4. 薬剤名の暗記

Q27. 60 代女性。治療を開始したが服薬が途切れがち。支援として最も適切なのはどれか。

1. 自己責任として放置する
2. 中断理由（理解・副作用不安・生活）を整理し、続けられる形に調整する
3. 運動を禁止する
4. 受診をやめる

Q28. 骨折患者の院内導線が切れている。 OLS を立ち上げる最初の設計として適切なのはどれか。

1. 「連携しましょう」と掲示するだけ
2. 拾い上げ対象・担当・期限・受け渡し項目を決め、チェックで回す
3. 医師だけで完結させる
4. 転倒報告書だけ増やす

Q29. 退院後に再骨折が多い。現場で最も改善インパクトが出やすいのはどれか。

1. 骨折部位の呼称統一
2. 退院前に評価と治療開始の導線を作り、外来フォローへ確実に引き継ぐ
3. 院内の掲示物を増やす
4. 病棟のBGM を変える

Q30. ミスが多い学習者への指導として最も適切なのはどれか。

1. 全分野を最初からやり直す
2. ミスだけを 3 行説明にして、弱点 2 テーマを潰す
3. 教材を増やす
4. 暗記カードを 200 枚作る

解答一覧（自己採点用）

現場の詰まりどころ（先に潰す）

伸びない原因は、知識不足より復習の運用です。次の 3 つを先に潰すと、点が安定します。

よくある質問（FAQ）

各項目名をタップ（クリック）すると回答が開きます。もう一度タップで閉じます。

次の一手（行動）

• 全体像へ戻る：骨粗鬆症マネージャー 2026（受験資格・費用・更新）
• 型を確認：見本問題 5 問の解説 ／ 勉強ルート 8 週

教育体制・人員・記録文化など “環境要因” を一度見える化すると、次の打ち手が決めやすくなります。

無料チェックシートで職場環境を見える化

チェック後に「続ける／変える」の選択肢も整理したい方は、PT キャリアナビで進め方を確認しておくと迷いが減ります。
PT キャリアナビ（進め方を確認）

参考文献

• 日本骨粗鬆症学会. 認定申請・試験｜骨粗鬆症マネージャー制度（閲覧日：2026-03-01）
• 日本骨粗鬆症学会. 骨粗鬆症マネージャー認定試験 見本問題（ PDF ）（閲覧日：2026-03-01）
• 日本骨粗鬆症学会／日本骨代謝学会／骨粗鬆症財団. 骨粗鬆症の 予防と治療ガイドライン 2025 年版（ PDF ）
• Kanis JA, Johnell O, Oden A, et al. FRAX and the assessment of fracture probability in men and women from the UK. Osteoporos Int. 2008;19(4):385-397. doi: 10.1007/s00198-007-0544-4
• Beck BR, Daly RM, Singh MAF, Taaffe DR. Exercise and Sports Science Australia (ESSA) position statement on exercise prescription for the prevention and management of osteoporosis. J Sci Med Sport. 2017;20(5):438-445. doi: 10.1016/j.jsams.2016.10.001

著者情報