JST-IC(JST 版活動能力指標)とは?(高次生活機能を 16 項目で点検)
JST-IC( JST 版活動能力指標:Japan Science and Technology Agency Index of Competence )は、地域在住高齢者の「高次生活機能」を 4 領域 × 16 項目で捉えるスクリーニング指標です。ADL や基本的 IADL が保たれていても、現代的な生活様式(情報機器の扱い、情報の集め方、生活の段取り、社会参加など)で差が出る場面を拾いやすいのが特徴です。
臨床では「退院後に生活が回るか」「支援導入の優先順位は何か」を、点数と領域の“どこが落ちているか”で短時間に共有できます。評価の全体像(どの指標をどこで使うか)は、親記事の生活範囲・社会参加の評価ハブに戻しておくと、LSA/FAI/TMIG-IC との位置づけが整理しやすいです。
いつ使う?(ADL は保たれるのに生活が回らない場面で強い)
JST-IC は、BI や FIM、歩行テストだけでは見えにくい「生活の段取り」「情報の扱い」「社会参加」の抜けを拾いたいときに役立ちます。たとえば、退院前カンファで「身体機能は戻っているのに、家に戻ると閉じこもりそう」「通院・買い物・手続きが不安」といった違和感が出た場面が使いどころです。
もう 1 つの使いどころは、TMIG-IC で点数が高く差が出にくい(天井効果が疑わしい)ケースです。JST-IC は“より上位の生活機能”を見にいく設計のため、介入の焦点を「筋力」「歩行」だけで終わらせず、生活実行・参加まで落とし込む材料になります。
構成(4 領域 × 4 項目)と見方
JST-IC は、4 因子( 4 領域 )で 16 項目から構成され、合計は 0〜16 点です。領域は、テクノロジーの利用、情報の取り扱い、生活のマネジメント、社会参加といった“現代的な生活行動”をカバーします。点数は高いほど高次生活機能が保たれていることを示します。
臨床では、合計点よりも「どの領域が落ちているか」を先に見ます。たとえば情報領域が弱ければ、受診・服薬・サービス利用の情報取得が詰まりやすく、社会参加が弱ければ活動の場づくり(役割・外出機会)が必要になりやすい、というように“次の質問”が決まります。
採点と解釈(カットオフより「領域の弱点」と縦断変化)
採点は各項目を 0/1 で扱い、領域別は 0〜4 点、合計 0〜16 点で整理します。JST-IC は一律のカットオフで判定するよりも、年齢層・性別での分布を踏まえて相対的に読むほうが現実的です(同じ点数でも生活背景が異なるためです)。
運用のコツは、①領域別の弱点を抽出する、②支援・環境・代替手段(家族同伴、配食、送迎など)を短くメモする、③同条件で再評価する、の 3 点です。縦断では「合計が 1〜2 点下がった」だけでなく、「どの領域が落ちたか」で介入の優先順位を更新します。
実施手順(聞き取りがブレない 5 分フロー)
JST-IC は質問紙として自己記入でも運用できますが、臨床では面接で補足しながら進めると解釈のズレが減ります。ポイントは「できるか」ではなく「普段の生活で実際にやっているか」を軸にすることと、支援条件(誰が、どの程度、代替しているか)をセットで確認することです。
流れは、①本人の生活状況(独居/同居、移動手段、外出頻度)を先に確認、② 16 項目をテンポよく聴取、③迷った項目だけ“具体例で確認”、④領域別に弱点を 1 行で要約、⑤次回の再評価条件(時期・支援条件)を固定、でまとめます。退院支援では、この要約が家族説明や多職種連携の共通言語になります。
関連スケールとの使い分け(何を見たいかで選ぶ)
生活機能の評価は「生活圏(どこまで行けるか)」と「生活実行(何をどれくらいしているか)」と「能力(できるか)」が混ざると、解釈ミスが起きやすいです。JST-IC は“高次生活機能”を広く拾う入口として使い、必要に応じて LSA や FAI で深掘りすると整理しやすくなります。
下の表は、退院前後で迷いやすいポイントを「評価の焦点」で分けた早見です。まず 1 本を決め、次に不足している情報(生活圏なのか、頻度なのか、能力なのか)を補完する形にすると、評価が増えすぎずに済みます。
| 尺度 | 主に見るもの | 点数レンジ | 強い場面 | 注意点 |
|---|---|---|---|---|
| JST-IC | 高次生活機能(現代的生活行動) | 0–16 | ADL/IADL は保たれるが生活が回らない | 合計より領域別弱点・縦断変化を重視 |
| TMIG-IC | 高次生活機能(従来型:IADL など) | 0–13 | 退院後の IADL の抜けを素早く拾う | 高得点だと差が出にくい場合あり |
| LSA | 生活範囲(生活圏)+頻度+自立度 | 0–120 | 閉じこもり/外出機会低下の可視化 | 参照期間(例:過去 4 週間)を固定 |
| FAI | IADL の実施頻度(活動の中身) | 0–45 | 在宅で“やれている行動”の具体化 | 基準期間(過去 3–6 か月など)を統一 |
現場の詰まりどころ(よくある失敗と修正ポイント)
JST-IC は短時間で全体像をつかめる一方、聴取の軸がブレると点数が“その日の気分”や“家族の代行”に引っ張られます。特に、退院前後は環境が変わるため、能力の変化なのか支援条件の変化なのかが混ざりやすいです。
失敗を減らすコツは、①「普段やっているか」で判定する、②代替(家族・サービス)を必ずメモする、③再評価条件を固定する、の 3 つです。点数を上げることが目的ではなく、「どこが詰まるか」を同定して次の介入(支援導入/環境調整/練習)に繋げるために使います。
| よくある間違い | なぜ起きる? | 対策 | 記録ポイント |
|---|---|---|---|
| 「できる」で答えてしまう | 能力と実行(頻度)が混在する | 「普段、実際にやっていますか?」で聞き直す | 直近の生活状況(外出頻度、役割)を 1 行で残す |
| 家族代行を本人の能力として扱う | 支援条件が見えない | 代替の有無(誰が/どの程度)を必ず確認 | 「同伴」「代行」「見守り」など条件を短くメモ |
| 再評価で条件が変わって比較できない | 退院・転居・サービス導入で環境が変化 | 再評価の時期と条件(同居状況、移動手段)を固定 | 再評価条件(時期・支援・環境)をセットで残す |
| 合計点だけ見て介入が止まる | 領域別の弱点に落とせていない | 領域別に「弱い 1 つ」を次回目標に変換 | 領域別まとめ(強み/弱み/次アクション)を 1 行ずつ |
よくある質問(FAQ)
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Q1. JST-IC は誰に使う評価ですか?
A. 主に地域在住の高齢者を想定した高次生活機能の指標です。臨床では、ADL/IADL の点数だけでは生活像がつかみにくいケース(閉じこもり、生活の段取り不安、社会参加の低下など)で、追加の入口として使うと整理しやすいです。
Q2. 何点以下が「要支援」ですか?
A. 一律のカットオフで判定するより、年齢層・性別の分布を踏まえた相対比較と、領域別の弱点抽出に向きます。合計点の上下だけでなく、どの領域が落ちているかを見て、支援導入や生活指導の焦点を決める使い方が現実的です。
Q3. TMIG-IC とどう使い分けますか?
A. TMIG-IC は従来型の高次生活機能(IADL など)を短時間で点検でき、退院後の抜けの拾い上げに強いです。一方、TMIG-IC が高得点で差が出にくい場合や、現代的な生活行動(情報機器、情報の扱い、社会参加など)まで整理したい場合に JST-IC を併用(または置換)すると、介入の焦点が作りやすくなります。
Q4. 退院前後で点数が下がったとき、どう解釈しますか?
A. まず「能力低下」なのか「支援条件・環境変化」なのかを分けます。退院後は家族代行やサービス導入で生活の回り方が変わるため、点数だけで結論を出さず、領域別の変化と支援条件のメモをセットで見直すと、次の介入(練習/環境調整/支援設計)が決めやすいです。
おわりに
JST-IC は「安全の確保 → 生活の詰まりどころを領域で特定 → 支援条件をそろえて記録 → 同条件で再評価」というリズムで使うと、点数がそのまま次の一手に変わります。退院支援や生活期で“生活が回る設計”に迷ったときは、面談準備チェックと職場評価シートも使えるこちらのまとめを、次の行動の整理に活用してみてください。
合計点だけで終わらせず、領域別の弱点を 1 つだけ具体行動に落とし込むと、介入と再評価がつながりやすくなります。評価は増やすほど良いのではなく、「説明できる形で残す」ことが成果につながります。
参考文献
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著者情報
rehabilikun(理学療法士)
rehabilikun blog を 2022 年 4 月に開設。医療機関/介護福祉施設/訪問リハの現場経験に基づき、臨床に役立つ評価・プロトコルを発信。脳卒中・褥瘡などで講師登壇経験あり。
- 脳卒中 認定理学療法士
- 褥瘡・創傷ケア 認定理学療法士
- 登録理学療法士
- 3 学会合同呼吸療法認定士
- 福祉住環境コーディネーター 2 級
専門領域:脳卒中、褥瘡・創傷、呼吸リハ、栄養(リハ栄養)、シーティング、摂食・嚥下


