リハビリ職の転職は「求人の多さ」より「比較の質」で決まります
先に結論：転職成功は「条件整理→比較軸固定→見学確認」の 3 ステップが最短です
求人件数だけを見て進めると、入職後ミスマッチが起きやすくなります。勤務条件・教育体制・評価制度を同じ物差しで比較すると、納得感の高い意思決定につながります。
あわせて読む： 転職エージェントの使い方 ／ 退職判断の進め方
リハビリ職（PT / OT / ST）の転職では、待遇だけでなく「教育体制」「症例の質」「記録文化」まで確認することが重要です。ここを外すと、条件が良く見えても中長期で負担が増えることがあります。
本記事では、転職前の準備、求人比較の方法、見学・面接での確認ポイント、失敗回避の実践手順を整理します。
転職前に準備すること
| 項目 | 内容 | よくある失敗 | 対策 |
|---|---|---|---|
| 優先条件 | 必須 3 項目を決める | 条件を増やしすぎる | 必須 3 / 妥協可 3 に分ける |
| 転職時期 | 退職と入職の時期を逆算 | 離職期間が長引く | 2〜3 か月前に開始する |
| 実績整理 | 強み・成果を言語化 | 抽象表現で終わる | 数字・事例で説明する |
| 比較体制 | 2 社併用で情報収集 | 1 社だけで決める | 同条件で横比較する |
求人比較で見るべき 6 軸
| 比較軸 | 確認ポイント | 見学・面接での質問例 |
|---|---|---|
| 給与 | 基本給・手当・昇給 | 「評価が給与へ反映される時期は？」 |
| 教育体制 | OJT・症例検討・研修補助 | 「新人〜中堅の育成フローは？」 |
| 症例構成 | 病期・疾患・単位運用 | 「担当症例の比率は？」 |
| 記録運用 | 様式・監査・残業実態 | 「記録時間の目安は？」 |
| 勤務条件 | 休日・残業・通勤 | 「繁忙期の残業実績は？」 |
| 組織文化 | 連携・相談しやすさ | 「多職種連携の場はありますか？」 |
現場の詰まりどころ
転職活動で最も多い詰まりは、「応募を急ぐあまり比較表を作らない」ことです。印象だけで進めると、見学後に迷いが増え、意思決定が遅れます。まず比較軸を固定し、同じ質問で情報を揃えることが重要です。
先に確認： よくある失敗 ／ 5 分フロー ／ エージェント比較の進め方
よくある失敗
| 失敗 | 背景 | 対策 |
|---|---|---|
| 条件が曖昧なまま応募 | 優先順位が未整理 | 必須条件を先に 3 つ決める |
| 比較せず即決する | 情報不足で判断する | 最低 2 社で同条件比較 |
| 見学で質問できない | 質問準備不足 | 質問 5 項目を事前固定 |
転職エージェントの使い分け
| サービス | 向いている使い方 | 運用のコツ |
|---|---|---|
| マイナビコメディカル | 情報を丁寧に集めたい | 見学前に確認項目を共有 |
| PTOT 人材バンク | 短期で比較候補を集めたい | 連絡頻度を最初に固定 |
| レバウェルリハビリ | 地域条件で探したい | 希望地域の優先度を明示 |
| PTOTST WORKER | 選択肢を広げたい | 提案の取捨基準を先に決める |
5 分でできる転職実践フロー
| 手順 | やること | よくある失敗 | 対策 |
|---|---|---|---|
| 1 | 必須条件を 3 つ決める | 希望条件が多すぎる | 優先順位を固定する |
| 2 | 2 社に登録する | 1 社依存で進める | 同条件で提案比較する |
| 3 | 比較表を作る | 印象で判断する | 6 軸で数値化する |
| 4 | 見学質問を準備する | 聞き漏れが出る | 質問 5 項目を固定 |
| 5 | 条件を文面確認する | 口頭合意で進める | メールで保存する |
よくある質問（FAQ）
各項目名をタップ（クリック）すると回答が開きます。もう一度タップで閉じます。
Q1. リハビリ職の転職は何から始めるべきですか？
A. まず必須条件を 3 つ決めることから始めてください。条件が定まると、求人比較と意思決定の精度が上がります。
Q2. エージェントは何社併用がよいですか？
A. 実務上は 2 社併用が最適です。1 社だと情報が偏り、3 社以上は連絡管理が煩雑になりやすいです。
Q3. 見学では何を確認すればよいですか？
A. 教育体制、症例構成、記録運用、残業実態、評価制度の 5 点を固定して確認すると比較しやすくなります。
Q4. 在職中でも転職活動は可能ですか？
A. 可能です。在職中のほうが条件交渉を落ち着いて進めやすく、生活面のリスクも抑えやすくなります。
次の一手
まずは比較軸を固定し、同条件で 2 社比較を始めてください。次に読むなら以下の順がおすすめです。
教育体制・人員・記録文化など“環境要因”を一度見える化すると、次の打ち手が決めやすくなります。
チェック後に「続ける／変える」の選択肢も整理したい方は、PT キャリアナビで進め方を確認しておくと迷いが減ります。
参考情報
- 厚生労働省 職業情報提供サイト（job tag）： https://shigoto.mhlw.go.jp/
- 一般社団法人 日本人材紹介事業協会： https://www.jesra.or.jp/
著者情報
rehabilikun（理学療法士）
rehabilikun blog を 2022 年 4 月に開設。医療機関／介護福祉施設／訪問リハの現場経験に基づき、臨床に役立つ評価・プロトコルを発信。脳卒中・褥瘡などで講師登壇経験あり。
- 脳卒中 認定理学療法士
- 褥瘡・創傷ケア 認定理学療法士
- 登録理学療法士
- 3 学会合同呼吸療法認定士
- 福祉住環境コーディネーター 2 級
専門領域：脳卒中、褥瘡・創傷、呼吸リハ、栄養（リハ栄養）、シーティング、摂食・嚥下
