サイト索引(ハブ一覧)|迷ったらここ:最短で目的ページへ
記事数が増えるほど「どこから入るか」で時間が溶けます。このページは、rehabilikun blog の主要ハブ(索引)を 1 つに集約し、いま困っているテーマに最短で到達できるように整理したサイトマップです。
おすすめは、①困りごと別の最短導線で入口を決める → ②該当ハブで全体像(親子構造)を掴む → ③必要な小記事で手順・記録を固める流れです。読み順そのものを確認したい場合は「このサイトの使い方」も併せてどうぞ。
評価・手技が増えて迷うときは、先に「臨床フロー(評価→介入→再評価)」の順番だけ固定すると一気にラクになります。
臨床フローを 3 分で確認する(無料)困りごと別|最短導線(まず開く 1 ページ)
「どのハブから入るべきか」だけ決まれば、あとは迷いません。まずは該当ハブを 1 つ開き、必要に応じて次のリンクへ進んでください。
| いま困っていること | まず開く(入口) | 次に開く(目的別) | メモ(迷いを減らすコツ) |
|---|---|---|---|
| 評価を体系で整理したい(全体像) | 評価ハブ | このサイトの使い方 | 「何を測るか」を先に減らすと、再評価が成立します。 |
| 運動機能(歩行・バランス)を最短で選びたい | 運動機能評価ハブ | 基本動作評価ハブ( BMS / ABMS-2 ) | ADL の前に、起居・移乗のボトルネックを 1 つ決める。 |
| ADL / IADL を迷わず評価したい | ADL・IADL 評価ハブ | 生活範囲・社会参加の評価ハブ | 「できる能力」と「している頻度」を混ぜない。 |
| 呼吸・運動耐容能( 6MWT 等 )を整理したい | 呼吸・運動耐容能評価ハブ | 心不全リハ実務ハブ | 中止基準→条件統一→再評価予約、の順で固定します。 |
| 疼痛(痛み)をどう測るか迷う | 疼痛評価・運用ハブ | 運動器 PROM ハブ( NDI / DASH / WOMAC 等 ) | 痛みは「強さ」だけでなく「機能への影響」もセットで。 |
| 整形外科的テストを部位別に引きたい | 整形外科的テスト一覧(部位別) | 運動器 PROM ハブ | テストは「目的(鑑別/重症度/再現)」で選びます。 |
| 上肢機能(麻痺手・肩・手指)を整理したい | 上肢機能評価ハブ | 高次脳機能評価ハブ | 上肢は「活動(作業)」の文脈に戻すと評価が絞れます。 |
| 高次脳( USN / 注意 / 遂行 )を最短で引きたい | 高次脳機能評価ハブ | OT 評価ハブ | 検査の前に「何の行為が崩れたか」を 1 つ決める。 |
| 神経所見(感覚・反射・協調性)を整理したい | 神経学的評価ハブ | 運動失調( SCD )ハブ | 所見は「左右差・再現性・条件」をセットで記録します。 |
| 座位・車椅子・除圧(褥瘡予防)を整えたい | シーティングハブ | 臨床手技・プロトコルハブ | 座位は圧だけでなく、呼吸・嚥下・上肢活動も同時に動きます。 |
| 移乗・体位変換など介助の型を揃えたい | 介助技術ハブ | シーティングハブ | 「持ち上げない」設計(環境→支点→重心移動)で統一。 |
| 嚥下・栄養・口腔の運用を整えたい | 栄養・嚥下ハブ | 誤嚥性肺炎 PT 実務ハブ | 嚥下だけ単発にせず、体位・口腔・呼吸・活動をバンドル化。 |
| 疾患別にまとめて引きたい(入口を 1 つに) | 疾患別ハブ | 脳卒中ハブ / パーキンソン病ハブ | 「疾患 → 評価 → 介入 → 再評価」の順にリンクを辿ると迷いません。 |
| 制度・運用(加算・委員会・書類)を整えたい | 制度・実務ハブ | 身体拘束の適正化ハブ | 制度運用は「会議が回る=現場が減る」状態を先に作る。 |
| 給料・年収・転職の情報を整理したい | 給料・年収ハブ | 理学療法士の転職ガイド(まとめ) | 条件整理→比較→交渉の順で進めると失敗が減ります。 |
カテゴリ別|ハブ一覧(入口の全体像)
各ハブは「親(総論)→子(各論)→比較(使い分け)」で増えていく前提で運用しています。迷ったら、上の最短導線で入口を 1 つ決めてから一覧に戻ってください。
① 評価(測るものを体系で整理)
- 評価ハブ:評価スケール全体の索引(まずここ)
- 運動機能評価ハブ:歩行・バランス・運動機能の入口
- 基本動作評価ハブ:離床・起居・移乗・歩行( BMS / ABMS-2 )
- ADL・IADL 評価ハブ:FIM / BI / Lawton などの使い分け
- 生活範囲・社会参加の評価ハブ:LSA / FAI / TMIG-IC など
- 呼吸・運動耐容能評価ハブ:6MWT / Borg / 呼吸関連の入口
- 疼痛評価・運用ハブ:痛みの主観評価と臨床運用
- 運動器 PROM ハブ:NDI / DASH / WOMAC 等の使い分け
- 整形外科的テスト一覧(部位別):最小セットの入口
- 上肢機能評価ハブ:麻痺手・肩・手指の評価整理
- 高次脳機能評価ハブ:USN・注意・遂行機能の索引
- 神経学的評価ハブ:感覚・反射・協調性などの所見整理
- OT 評価ハブ:作業から逆算する評価の順番と最小セット
② 疾患別(疾患→実務フローで迷わない)
- 疾患別ハブ:疾患領域の入口(まずここ)
- 脳卒中ハブ:評価・合併症・生活期までの導線
- パーキンソン病ハブ:評価・運動症状・生活課題の整理
- 運動失調( SCD )ハブ:SCD / MSA の評価・介入の索引
- 内部障害ハブ:循環・呼吸の実務入口
- 心不全リハ実務ハブ:評価→運動処方→モニタリング→再評価
- 老年症候群ハブ:フレイル・ロコモ等の入口
③ 栄養・嚥下(病棟〜在宅で毎日回る実務)
- 栄養・嚥下ハブ:栄養評価〜嚥下スクリーニングまでの索引
- 誤嚥性肺炎 PT 実務ハブ:予兆・スクリーニング・予防(バンドル)
④ 臨床手技・プロトコル(やり方を“ブレない運用”へ)
- 臨床手技・プロトコルハブ:手技・記録・中止基準の入口
- シーティングハブ:座位評価・車椅子調整・除圧・再評価
- 介助技術ハブ:移乗・体位変換・用具の使い分け
⑤ 制度・実務(仕組み化・委員会・記録)
- 制度・実務ハブ:施設運用・書類・標準化の入口
- 身体拘束の適正化ハブ:委員会・指針・研修・記録を型化
⑥ キャリア(給料・転職・働き方・学び)
現場の詰まりどころ|「迷い」を減らす 3 つの考え方
索引(ハブ)は「全部読むページ」ではなく、迷いを減らす入口です。よく詰まるポイントだけ先に答えを置きます。
1)ハブが多すぎて入口を選べない
迷ったら、まず「困りごと別の最短導線」で入口を 1 つ決めてください。入口が決まれば、あとはハブ内の「最短導線(まず読む 3 本)」に従うだけで、必要情報へ到達できます。
2)評価が増えすぎて再評価できない
評価は「増やす」より「同条件で比較できる」ことが重要です。まずは中止基準と条件(体位・環境・手順)を固定し、最小セットに減らしてから、必要時のみ追加します。
3)制度・運用は“正解探し”で止まりやすい
制度は「知識」より「回る仕組み」です。委員会・記録・研修を 1 つの型にし、現場の手順(誰が、いつ、何を書くか)まで落とすと、運用が前に進みます。
次の一手|いまの状況から 1 つだけ選ぶ
運用を整える → 共有の型を作る → 環境の詰まりも点検(無料チェックシート)
無料チェックシートを開く参考文献
本ページはサイト内索引(ハブ一覧)のため、個別の根拠(ガイドライン・論文)は各ハブ/各記事の「参考文献」へ集約しています。
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著者情報
rehabilikun(理学療法士)
rehabilikun blog を 2022 年 4 月に開設。医療機関/介護福祉施設/訪問リハの現場経験に基づき、臨床に役立つ評価・プロトコルを発信。脳卒中・褥瘡などで講師登壇経験あり。
- 脳卒中 認定理学療法士
- 褥瘡・創傷ケア 認定理学療法士
- 登録理学療法士
- 3 学会合同呼吸療法認定士
- 福祉住環境コーディネーター 2 級
専門領域:脳卒中、褥瘡・創傷、呼吸リハ、栄養(リハ栄養)、シーティング、摂食・嚥下


