理学療法士の給料が低い？見切りラインと給与交渉【転職判断の基準】

結論：給料が低いと感じたら「相場→制度→交渉」の順で対処し、見切りラインで転職判断を
相場確認チェック（まず“今の立ち位置”を見える化）
“見切りライン”7 指標（改善不可なら転職を検討）
給与交渉の準備（成功率を上げる4 ステップ）
交渉テンプレ（面談／メール）
転職のサインとタイミング
よくある質問（短答）
参考文献
著者情報

結論：給料が低いと感じたら「相場→制度→交渉」の順で対処し、見切りラインで転職判断を

「給料が低い」は、地域の相場と自院の制度（賞与・固定残業・評価）、そして交渉の有無で印象が大きく変わります。まず相場と制度を可視化し、改善余地があれば交渉、難しければ見切りラインで転職を検討しましょう。

相場確認チェック（まず“今の立ち位置”を見える化）

スマホでは表を横にスクロールできます。

給与の現在地を確認するためのチェック表（一般論・例示）
確認項目	目安／相場の例	チェック方法
総支給の分解	基本給／手当／固定残業／賞与月数（例：年2回×各◯ヶ月）	給与明細・就業規則・労働条件通知書
固定残業の有無・時間数	「◯時間分含む」表記の有無、時間数が過大でないか	雇用契約・募集要項の記載
残業代の実支給	1分単位支給か／切り捨てがないか	就業規則・実際の明細
賞与テーブル	規程上の月数と実績が大きく乖離していない	就業規則・過去実績の確認
休日・有給	年間休日・有給付与／取得率の現実性	就業規則・面談での確認
業務設計（訪問など）	稼働目標／キャンセル時の保証の有無	面談での具体質問・同僚ヒアリング
地域相場	同圏内の月給レンジ／時給レンジ	公的統計・求人票の横比較

“見切りライン”7 指標（改善不可なら転職を検討）

転職を検討すべきサイン（例）と対処のヒント
指標	NG サインの例	解説／対処
固定残業	固定残業時間が過大／超過分の追加支給が曖昧	根本が制度設計。交渉で是正できないなら早期に見切りを。
残業の取り扱い	みなし・サービス残業が常態化	労務姿勢の問題。改善見込み薄なら転職前提で動く。
賞与テーブル	規程が低水準／実績が安定しない	交渉対象だが、法人文化の影響が大。限界がある。
評価制度	昇給根拠が不透明／面談が形骸化	指標の開示を依頼。拒まれるならキャリア停滞リスク。
基本給と手当のバランス	基本給が低く手当依存	将来の昇給・退職金へ不利。テーブル自体の改善が必要。
成長機会	配属の幅／教育・役職パスが閉じている	経験の横展開ができないと市場価値が上がりにくい。
兼業・副業	全面禁止・ガイドライン不在	時間単価の最適化が困難。制度化の見込みがなければ転換も。

給与交渉の準備（成功率を上げる4 ステップ）

相場レンジの仮説化：地域相場と自分の経験年数・役割をもとに希望レンジを明文化。
根拠の棚卸し：加算寄与、稼働率、新人教育、院内企画、資格などの実績を定量で。
条件の優先順位：基本給／賞与／残業の取り扱い／配属・役割の順に希望を整理。
代替案と退路：面談までに外部求人を把握し、「改善なければ転職」の選択肢を確保。

交渉の具体手順と切り返し例は、こちらの交渉ガイドを参照してください（本文内リンクは本ページではこれ 1 本のみ）。

交渉テンプレ（面談／メール）

面談での言い回し（例）

「直近 1 年の担当件数・加算寄与・教育活動をこのメモにまとめました。相場と照らし、基本給◯◯円、賞与テーブル◯◯ヶ月への見直しをご相談したく、代替案として役割拡張（◯◯の企画推進）も併せて提案します。」

メールテンプレ（例）

件名：給与条件のご相談（◯◯部署／氏名）
◯◯部長
お世話になっております。◯◯部署の氏名です。
この一年の実績（稼働率・加算・教育）を添付資料に整理しました。
地域相場と役割を踏まえ、【基本給◯◯円／賞与◯◯ヶ月】への見直しを
検討いただけますと幸いです。代替案として、◯◯の役割拡張も可能です。
ご多忙のところ恐縮ですが、◯月◯週のいずれかで面談枠をご調整いただけ
ないでしょうか。よろしくお願いいたします。